5 melhores receitas para desinchar de vez

Está procurando receitas para desinchar, já fez de tudo e nada deu certo? Veja neste artigo 5 receitas que vão fazer você desinchar de uma vez por todas!

5 melhores receitas para desinchar de vez

Você comeu demais na festa de aniversário na noite anterior? Acabou exagerando no buffet do casamento e “atropelou” tudo o que te foi servido? Passou da conta no self-service com “aquela” pratada? Agora está se sentindo como um balão de gás hélio por causa do inchaço? Da mesma forma, que alguns alimentos incham, outros desincham. Existe soluções tiro e queda para desinchar! Neste artigo, conheça 5 poderosas receitas para desinchar de uma vez por todas! Basta seguir uma delas e resolver o problema do inchaço rapidinho!

1 – Água de gengibre e limão

1-5-melhores-receitas-para-desinchar-de-vez-Água-de-gengibre-e-limão

Esta primeira receita é a mais simples da lista de receitas para desinchar, porém é extremamente eficaz e muito poderosa!

Basta você cortar alguns pedaços de gengibre e colocá-los em uma garrafa ou jarra de água, acrescente suco de meio limão e pronto! Tome a água sempre que sentir sede e logo o inchaço irá embora!

2 – Chá branco com suco de limão

2-5-melhores-receitas-para-desinchar-de-vez-Chá-branco-com-suco-de-limão

Nesta receita, você precisa ferver 200 ml de água. Na água já fervida, coloque 2 colheres de chá da erva de chá branco, e deixe em infusão por aproximadamente 5 minutos. Coe a erva e leve o chá para a geladeira.

Após o chá estar frio, acrescente o suco de 2 limões espremidos e, em seguida, bata no liquidificador com 1 pedaço de gengibre, 2 fatias de abacaxi e, se quiser, use adoçante Xilitol a gosto.

Tome este suco sempre antes de fazer algum exercício, para que você tenha mais disposição e para o inchaço sumir em um triz!

3 – Suco de limão com beterraba

3-5-melhores-receitas-para-desinchar-de-vez-Suco-de-limão-com-beterraba

Outra receita ótima para se livrar do inchaço é bater no liquidificador 1 beterraba crua, suco de 1 limão, 1 colher de chá de canela, 1 colher de chá de guaraná em pó, 1 copo de água ou 1 copo de água de coco.

Este suco é perfeito para desinchar e além disso, também é excelente para dar disposição, deve ser bebido antes de uma atividade física.

4 – Suco de limão e gengibre

4-5-melhores-receitas-para-desinchar-de-vez-Suco-de-limão-gengibre-e-abacaxi

A penúltima receita da lista consiste em bater no liquidificador 1 limão com casca, 1 copo de água, 1 pedaço grande de gengibre, 1 pitada de pimenta caiena, 1 rodela generosa de abacaxi fresco ou congelado (você conseguirá um smoothie com o abacaxi congelado), 1 folha de couve, hortelã e gelo a vontade.

A desinchação é garantida quando você tomar este suco pela manhã. Você também pode bebê-lo de tarde.

5 – Suco de laranja com canela

5-5-melhores-receitas-para-desinchar-de-vez-Suco-de-laranja-com-canela

Finalmente, a última receita desta lista de receitas para desinchar é acrescentar 1 copo de suco de laranja, 1 colher de chá de canela em pó, 1 colher de chá de guaraná em pó, 1 pedaço de gengibre e 1 tâmara no liquidificador e bater tudo.

Beba este suco de manhã em jejum. Certamente, logo a sensação de parecer uma bexiga vai embora!

Conclusão das receitas para desinchar 

E aí, curtiu estas 5 receitas para desinchar? Você conhece outras receitas que funcionam ou ainda outros métodos eficientes? Então compartilhe conosco sua opinião no espaço abaixo!

Dirce Brand

Sobre a autora | Website

Meu nome é Dirce, sou do tipo "mulher prendada", à moda antiga, que faz de tudo um pouco. Desde criança sempre gostei muito de costurar, fazer artesanatos, arrumar a casa, cozinhar, plantar, e cuidar da saúde da família, na verdade, tudo que tem relação com auto-desenvolvimento me fascina, gosto de ser independente! Criei esse blog para dividir com você um pouco do que aprendi e que pode ajudar a facilitar a sua vida.

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

um × quatro =

Seja o primeiro a comentar!